培养自己
“人们经常说这个或那个人没有找到自我。但自我不是一个人发现的东西,而是一个人创造的东西。”
-thomas s。Szasz.
今天让我开始思考健康问题,以及尽可能创造出最好的自己是多么重要!为什么不呢? !为什么不让自己看起来和感觉最好呢?刚开始可能需要一点努力,但几周后就会变成第二天性。享受你的身体,爱它本来的样子;同时也为将来的你准备好亚博体育app怎么样。
我有点年轻,但不会太久。40岁的我已经存在了,现在27岁的我正在决定。我养成的习惯,我承受的压力,我注入身体的成分——它们每一个都留下一个脚印。我的每一口呼吸都算数,如果我不在其中,青春就在我身边擦肩而过。
我在我的最后一篇文章中提到,未来的海莉往往比现在的海莉更重要。作为新年的方法,我越来越多地沉溺于这一概念。我对我的未来有这么大的计划,但如果我让我的思想和身体保持不受控制,我的未来可能不会以我的计划方式。
每个小幼苗的思想,我告诉自己的故事,我喂我的食物,他们都算了一些东西。是的,我可以尝试在错误的错误时清理它们,但最好的治疗方法是预防。
不断监测我们消化的巨大巨大。实际上,我觉得这就是一切。这是我生命中的目标,要意识到我身体,心灵和精神的一切。
2011年,我盯着你呢!在新的一年里,你愿意和我一起用清醒的决心——活在当下,计划未来,放下过去吗?
今天,我吸气和呼气。小目标浮动在呼吸中,但主要目标是我美丽的给予和宇宙的空气的目击者。