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除了积极的思考。


我最近在积极思考方面很努力。并试图超越积极的思考,进入现实的思考。上周的每个早晨,我都阅读、思考自己的想法,思考我所相信的自己的世界。生活只是我们意识到的,我们经历的是我们确信是真实的。这就是为什么我们都是不同的。世界其实是一样的,我们在很大程度上和人类是一样的,但是我们看待生命的方式使得世界对我们每个人来说都是不同的。

我有点厌倦了随波逐流,任由我的情绪盲目地引导我。起床,查看邮件,花时间在社交媒体上……吃醋,工作压力大,拿自己和别人比较,希望自己拥有更多或者更进步。只是经常感觉不好。科学事实是,我们对消极经历的记忆要比积极经历深刻得多,所以我要在余生中每天努力,不让那些糟糕的经历在我不知不觉中把我拖垮。你必须花时间在思想上,就像我每天花时间锻炼身体一样。因为,我真的想感觉好点。简单地说,是时候感觉好点了。

思想是如此强大,而宇宙是中立的。不管有没有我,一切都会照常进行。我可以选择在生活的河流中哭泣和担忧,也可以选择健康和富足地生活。我们只得到我们认为值得得到的东西。这条河的水量,无论多少,都是我们应得的。

潜意识的存在是为了让意识变得正确。它不会质疑某件事的真假,它只是听从意识的指示。如果我甚至都不知道我的意识每天都在想些什么,我怎样才能从内到外改变我的生活呢?如果我的意识告诉我自己我不能做某件事,我的潜意识就会寻找理由,忽略不做某事的机会。

用语言来说,这些东西似乎是常识,但毫无疑问,这绝对是最难做到的事情。这就是为什么我喜欢像达斯·维德和我爸爸这样的角色。(哈哈,因为他们太像了!)但是,认真地说,改变你是谁的基础,抛弃你曾经如此坚定的信念,因为你知道改变会让你过上自由的生活……这真是个奇迹。重新布线你的大脑完全是一个奇迹。这很不舒服,需要做很多工作,这让你觉得自己的面部部分更想埋葬。

但你会发现,你对世界的看法造成的伤害比改变对你造成的伤害还要大。这是最疯狂的事情,但如果你开始告诉自己你想成为什么样的人,你就能成为那样的人。每天我都对自己说,

“就像我一样容易笑。”
“就像我一样,我会支持身边的人,不管他们在做什么,而不是评判别人的职业生涯。”
“我不喜欢拿自己和别人比较。”
“就像我一样,本能地去爱,并不担心是否能找回爱。”

一开始,当我告诉自己那些我认为是谎言的事情,比如好得不像真的,我只是笑了。但是你说了很多次,你开始发现你喜欢它。你喜欢这个人,想成为她。你相信她,你的潜意识开始寻找机会来证实这个可爱的人。

但关键是日常训练。我必须坚持下去,永不回头。我不会回头看。

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